SINCE 2021

PERSONAL TRAINING CENTER

É arrivato il momento di dire “basta” agli allenamenti senza una logica. Smettila di allenarti da solo!

Al Personal Training Center troverai tutto ciò che hai sempre cercato.
Una guida che ti segue passo passo in ogni seduta, un biologo nutrizionista che stilerà per te una dieta ad hoc per portarti al raggiungimento dei tuoi traguardi.

Perché continuare ad aspettare “lunedì”?

GYM

Ogni risultato É il frutto di

COME FUNZIONA

Il progresso nasce da un’attenta analisi, cui fa seguito un’accurata personalizzazione per rendere il percorso proficuo ma soprattutto SOSTENIBILE. 

Potrai quindi scegliere tra :

Consulenza Gratuita:

Scrivi per raccontare di te, della tua esperienza con i pesi e dei tuoi obiettivi a breve termine ea lungo termine.

Fissa un Check live:

i check dal vivo ONE TO ONE sono molto più importanti di quanto si possa credere: permette di dare una vera svolta ai tuoi allenamenti!

Inizia il Viaggio:

Sì, perché è importante comprendere che questo è un vero e proprio viaggio. Non si bada al tempo ma solo alla meta.

DOVE NASCE IL PERSONAL TRAINING CENTER

LA MISSION

L’idea del Personal Training Center nasce dalla necessità di creare un luogo in cui poter accompagnare ogni cliente verso il raggiungimento dei propri obiettivi.

IL CENTRO

Un luogo in cui poter esprimere liberamente le proprie potenzialità, nella totale privacy e senza il timore del giudizio. La sfida è solo contro se stessi e mai contro gli altri.

RISULTATI

Risultati raggiungibili con allenamenti cuciti su misura per ogni cliente, usufruendo di attrezzature di alta qualità ma senza lo stress e la calca di una comune palestra.

obiettivo

L’obiettivo del Personal Training Center è fornire un servizio altamente qualitativo grazie alle conoscenze e all’esperienza dei tecnici del centro.

MOTIVAZIONE

Osservare il cliente, incoraggiarlo e non abbandonarlo mai a se stesso!

collaborazione

Ogni cliente avrà la possibilità di scegliere tra i vari servizi offerti dal centro, a seguito di un’attenta analisi insieme al coach.

I NOSTRI SERVIZI

small group

Mini lezioni da 4 persone con allenamenti personalizzati. Condividere l’ora di allenamento non condiziona la personalizzazione del protocollo. Ognuno infatti avrà il proprio programma da portare a termine nell’arco dei 90 minuti di sessione.

ONE TO ONE

Sessione individuale di un’ora e mezza. Solo tu, il personal e la voglia di migliorarti sempre più. Particolarmente consigliata sia ai neofiti per migliorare le proprie skills in questo vasto mondo del fitness, ma soprattutto agli intermedi e avanzati che necessitano di ottimizzare i dettagli dei propri workout, quelle “chicche” che solo l’esperienza di chi mastica questo mondo da un po’ di anni può darti. 

COACHING ONLINE

Per quanto riguarda il coaching online invece, l’avvio della collaborazione è possibile solo in seguito alla verifica di determinati requisiti. Questo servizio consiste in una collaborazione con il cliente in modo da creare un percorso personalizzato per arrivare all’obiettivo prefissato: prima a quelli a breve termine e poi a lungo termine.

Al Personal Training Center non si vendono banalmente le schede, ma si offre una consulenza costante a 360 gradi affinché il cliente arrivi al risultato nel miglior modo possibile, salvaguardando, anzi migliorando la salute generale, la conoscenza di questo mondo, consolidando un’educazione alimentare e facendo accrescere la consapevolezza di se stessi e delle proprie potenzialità.

NUTRIONIST

VITTORIO MANDRONE

CONSULENZA NUTRIZIONALE

Come ogni percorso che si rispetti non può mancare un adeguato piano nutrizionale e un’integrazione alimentare che guidi il cliente verso la sua forma migliore, qualunque essa sia.

Sarà cura del biologo nutrizionista stilare, dopo un’attenta analisi bioimpedenziometrica e un’accurata anamnesi, la migliore strategia possibile che possa garantire la sostenibilità di quest’ultima, senza sacrificare il risultato desiderato.

IL MIO PERCORSO

Chi sono ?

Una persona qualunque che entrando per la prima volta in una palestra ha sperato di trovare una guida che lo portasse per mano al raggiungimento dei suoi obiettivi.

Quella stessa persona che non avendo avuto quel tipo di guida, ha dovuto sudarsi ogni minimo risultato, con tanti errori e frustrazione, che a me piace chiamare ESPERIENZA.

L’ESPERIENZA che ha fatto sì che la frustrazione diventasse passione e mi ha spinto a documentarmi sempre più, a STUDIARE sempre più. 

E così dopo 15 anni di allenamento, tanta tanta esperienza alle spalle e il conseguimento di due lauree (in Scienze Motorie e in Management dello Sport e delle Attività Sportive)  ho deciso nel 2021 di diventare quella guida che non ho mai avuto…

Founder - Headcoach

Fabrizio Melisi

BENVENUTI AL PERSONAL TRAINING CENTER

…e ricordate, quando pensate di non farcela, NE AVETE ANCORA UNA!

Team of expert Coaches

Founder - Headcoach

Fabrizio Melisi

NUTRIONIST

VITTORIO MANDRONE

Instructor

ANTONIO NAPOLITANO

STAFF

WHAT IS BMI

Et harum quidem rerum facilis est et expedita distinctio. Nam libero tempore, cum soluta nobis est eligendi optio cumque nihil impedit.

BMI Weight Status
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese
BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
BODY
m

IMPEGNO

m

DISCIPLINA

PASSIONE

Reviews from you

Today choosing an excellent Personal Trainer is not easy. It is not easy because everyone thinks they can do everything. It is not easy because everyone sells themselves or passes themselves off as everything. For this reason I consider myself very lucky and privileged to have had the pleasure of knowing a Personal Trainer like Fabrizio.

Pietro Amoriello

Very professional and great motivator!

Antonio Milano
  • a
  • a

WORKING HOURS AND CLASSES

No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events hours available!
No events available!
TIMETABLE

LATEST BLOG POSTS

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo.

BLOG

TRY

As if it were the last chance!

BELIEVE

Until the very last breath!

CHALLENGE

Every single day of your life!

CONQUER

All the goals you dream of!

ANCORA DUBBI?

Richiedi informazioni tramite il form di contatto per iniziare al più presto il tuo viaggio.

    ASK
    Close

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur
    adipiscing elit. Pellentesque vitae nunc ut
    dolor sagittis euismod eget sit amet erat.
    Mauris porta. Lorem ipsum dolor.

    Working hours

    Monday – Friday:
    07:00 – 21:00

    Saturday:
    07:00 – 16:00

    Sunday Closed

    Our socials
    About